Ein Ausflug zum Barfussweg Nollen Thurgau gehört für uns zu den schönsten Naturerlebnissen, die unsere Region im Sommerhalbjahr zu bieten hat. Der 733 Meter hohe Nollen bei Wuppenau wird nicht umsonst als die «Rigi des Thurgaus» bezeichnet: Die Aussicht reicht an klaren Tagen vom Bodensee bis tief in den Alpstein. Wir fahren von Ermatingen aus oft an einem Sonntagmorgen hinauf, wenn die Temperaturen noch angenehm sind und der Schlammpfad für die Kinder das absolute Highlight des Tages wird.
- Länge der Routen: 4 km (ca. 1,5 Std.) oder 7 km (ca. 2,5 Std.)
- Barfuss-Strecke: 1,5 km reiner Sinnespfad mit verschiedenen Untergründen
- Saison: April bis Oktober (im Winter sind die Stationen abgebaut)
- Anfahrt: ca. 35 Min. von Kreuzlingen, 25 Min. von Frauenfeld
- Kosten: Die Nutzung des Weges ist komplett kostenlos
Maik Möhring, Autor: „Als Gründer dieser Plattform habe ich viele Wege getestet. Der Nollen ist für mich der perfekte Kompromiss: Die Kinder haben auf den 1,5 Kilometern Barfuss-Strecke ihren Spass im Schlamm und auf den Tannenzapfen, und wir Eltern bekommen das Alpenpanorama vom Bodensee bis zum Säntis serviert. Von uns in Ermatingen sind wir in einer guten halben Stunde oben, was es zu einem idealen Halbtagesausflug macht.“
📍 Zwei Varianten: Die Rundwanderung Nollen im Detail
Der Waldverein Wuppenau hat den Weg klug konzipiert: Er besteht nicht nur aus einer reinen Fuss-Folter-Strecke, sondern kombiniert den Barfussteil mit einer klassischen Panoramawanderung. Du hast am Startpunkt in Wuppenau die Wahl zwischen zwei ausgeschilderten Rundwegen.
Die kurze Route misst 4 Kilometer und ist ideal für Familien mit Kindern ab etwa 4 Jahren. Hier läufst du den 1,5 Kilometer langen Barfusspfad und kehrst über sanfte Hügel zurück ins Dorf. Die lange Route misst 7 Kilometer und erweitert die Rundwanderung Nollen um einen grösseren Bogen durch die Thurgauer Kulturlandschaft. Auf beiden Strecken gilt: Die Schuhe wandern für die ersten 1,5 Kilometer in den Rucksack, danach werden sie für den Panoramaweg wieder angezogen.
→ Offizielle Website Waldverein Wuppenau →
🕐 Öffnungszeiten: April bis Oktober jederzeit zugänglich · Winterpause: November bis März (Stationen abgebaut)
🚗 Auto: 35 Min. von Kreuzlingen · 25 Min. von Frauenfeld
🚌 ÖV: PostAuto Linie 722 ab Weinfelden oder Wil SG bis Haltestelle «Wuppenau, Gemeindehaus», 2 Min. Fussweg zum Start
🅿️ Parkplatz: Kostenlos beim Gemeindehaus Wuppenau (Startpunkt)
👶 Alter: ab 4 Jahren (für Selberläufer) · 🌧 Regen: ☀️ (bei Nässe sehr rutschig im Wald)
💡 Tipp: Unbedingt ein kleines Handtuch in den Rucksack packen, um die Füsse am Ende der Barfuss-Strecke abzutrocknen.
🌲 Die Sinnesstationen auf dem Barfussweg Wuppenau
Wer den Barfussweg Nollen Thurgau besucht, merkt schnell, wie verweichlicht unsere Füsse durch das ständige Tragen von Schuhen geworden sind. Die 1,5 Kilometer lange Kernstrecke führt direkt in den Wald und ist mit verschiedenen, liebevoll gepflegten Stationen gespickt.
Weiche Untergründe
Rindenmulch, feiner Sand und Moos machen den Einstieg leicht. Hier können sich die Kinderfüsse an das neue Gefühl gewöhnen.
Harte Herausforderungen
Kies, grobe Steine und die berüchtigten Tannenzapfen. Für uns Erwachsene oft eine echte Reflexzonenmassage, während die Kinder meist erstaunlich schmerzfrei darüber rennen.
Wasser und Schlamm
Der Höhepunkt für den Nachwuchs: Ein echtes Schlammbecken und erfrischende Wasserpassagen. Keine Sorge: Am Ende des Barfussteils wartet ein gepflegter Fusswaschplatz mit frischem Wasser.
📊 Die Routen im Vergleich
Damit du die richtige Strecke für deine Familie planen kannst, hier die beiden ausgeschilderten Varianten im direkten Vergleich:
| Kriterium | Kurze Route | Lange Route |
|---|---|---|
| Gesamtlänge | 4 km | 7,4 km |
| Barfuss-Anteil | 1,5 km | 1,5 km |
| Dauer (mit Kindern) | ca. 1,5 bis 2 Stunden | ca. 2,5 bis 3 Stunden |
| Höhenmeter | ca. 120 Hm Aufstieg | ca. 230 Hm Aufstieg |
| Schwierigkeit | 🟢 Leicht | 🟡 Mittel (Kondition) |
🍽 Verpflegung: Nollen Restaurant und Picknick
Was wäre eine Familienwanderung im Thurgau ohne eine anständige Pause? Wer den Panoramaweg Nollen läuft, kommt unweigerlich an den höchsten Punkt. Hier bietet sich eine fantastische Weitsicht.
Ein Blick auf die Restaurant Nollen Speisekarte zeigt bodenständige, regionale Küche. Die Preise bewegen sich im üblichen Schweizer Mittelfeld (warme Hauptgerichte ca. CHF 22 bis 38). Für Kinder gibt es die klassischen Menüs und – ganz wichtig – einen schönen Spielplatz direkt neben der Terrasse. So können die Eltern den Kaffee mit Säntis-Blick geniessen, während der Nachwuchs rutscht und klettert.
Wer lieber aus dem eigenen Rucksack isst: Entlang des Weges und besonders am Waldrand nach der Barfuss-Strecke gibt es schöne Wiesenstücke, die sich perfekt für ein Picknick eignen.
🗺 Alternativen: Andere Barfusswege in der Ostschweiz
Die Ostschweiz hat in Sachen Fusssensorik noch mehr zu bieten. Wie schlägt sich der Nollen im Vergleich zu den bekannten Alternativen?
- Barfussweg Jakobsbad (Appenzell): Der wohl bekannteste Weg der Region. Er führt von Jakobsbad nach Gontenbad. Der Vorteil: Er ist sehr lang (5 km fast durchgehend barfuss) und flach. Der Nachteil: An Sommerwochenenden oft überlaufen, und die Anreise aus dem Thurgau dauert deutlich länger.
- Barfussweg Toggenburg: Ein schöner Weg im Rietbad bei Krummenau. Er ist mit knapp 1 Kilometer recht kurz, punktet aber mit einem tollen Kneipp-Becken. Ideal, wenn man ohnehin im Toggenburg unterwegs ist.
Mein Fazit zum Vergleich: Für Thurgauer Familien ist der Nollen die beste Wahl. Er ist schnell erreichbar, kostet keinen Eintritt und die Kombination aus kurzem Schlamm-Spass und anschliessender Schuh-Wanderung mit Aussicht ist für Kinder abwechslungsreicher als 5 Kilometer reines Barfusslaufen.
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❓ Häufige Fragen zum Barfussweg Nollen
Ab welchem Alter lohnt sich der Barfussweg Nollen Thurgau?
Wir empfehlen den Weg für Kinder ab etwa 4 Jahren, die bereits sicher und ausdauernd laufen können. Die 4-Kilometer-Rundwanderung ist für dieses Alter gut machbar. Jüngere Geschwister können auf den Waldpassagen getragen werden, der Weg ist jedoch nicht durchgehend kinderwagentauglich.
Ist der Panoramaweg Nollen kinderwagentauglich?
Nein, die Kernstrecke des Barfusswegs führt über Wurzeln, Schlamm und weichen Waldboden. Ein normaler Kinderwagen bleibt hier stecken. Wer mit einem Baby unterwegs ist, sollte zwingend eine Kraxe oder ein Tragetuch verwenden.
Wo kann man am Barfussweg Wuppenau parkieren?
Der offizielle Startpunkt befindet sich beim Gemeindehaus in Wuppenau. Dort stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung. An schönen Sonntagen können diese knapp werden, dann muss auf umliegende Strassen ausgewichen werden. Die Anreise mit dem PostAuto ist eine stressfreie Alternative.
Gibt es einen Fusswaschplatz am Ende der Route?
Ja, der Waldverein Wuppenau unterhält am Ende der 1,5 Kilometer langen Barfuss-Strecke einen gepflegten Fusswaschplatz mit fliessendem Wasser und Bürsten. Du musst lediglich ein eigenes Handtuch mitbringen, um die Füsse vor dem Anziehen der Schuhe abzutrocknen.
Sind Hunde auf dem Barfuss- und Panoramaweg erlaubt?
Hunde dürfen auf die Rundwanderung mitgenommen werden, müssen aber aus hygienischen Gründen zwingend neben den eigentlichen Sinnesstationen (Schlamm, Rindenmulch etc.) geführt werden. Auf dem gesamten Weg gilt Leinenpflicht, da die Route durch landwirtschaftliches Gebiet und Wälder führt.
🏁 Fazit: Ein lohnender Halbtagesausflug
Der Barfussweg Nollen Thurgau ist eine klare Empfehlung für Familien mit Kindern ab 4 Jahren. Die Mischung aus Waldabenteuer und Weitsicht macht den Weg kurzweilig. Packt ein Handtuch ein, wählt je nach Kondition die 4- oder 7-Kilometer-Variante und geniesst die Aussicht.
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