Zum Hauptinhalt springen
📍 Ostschweiz · Thurgau · St. Gallen · Appenzell 📅 2. Juni 2026
Über uns Kontakt Impressum Datenschutz Werbung buchen
Familienplattform Ostschweiz
Aktuell AusflugstippsSchule & BildungErnährung & RezepteBabys & KleinkinderEvents & VeranstaltungenFreizeitWohnenNatur & UmweltFinanzen & FörderungTeenagerGesundheitErziehung

Was suchst du?

StartErnährung & Rezepte

Ernährung & Rezepte

Gesunde und leckere Rezepte für Familien mit Kindern – schnell, einfach und familientauglich. Von der gesunden Pausenbox über kindgerechte Hauptgerichte bis zu süssen Backrezepten. Alle Rezepte wurden in echten Schweizer Familien getestet und für gut befunden.

Broccoli Rezept Kinder – Knusprige Broccoli-Käse-Nuggets auf einem Holztisch Ernährung & Rezepte

Broccoli Rezept Kinder: So wird das grüne Gemüse zum Lieblingsessen

Ein Broccoli Rezept Kinder lieben? Mit diesen Verstecktricks, knusprigen Nuggets und schnellen Saucen klappt es garantiert. Gleich ausprobieren…

MM
Michelle Möhring
⏱ 8 Min.
Waffelteig Grundrezept Familie – frische Herzwaffeln auf einem Holztisch mit Puderzucker Ernährung & Rezepte

Waffelteig Grundrezept Familie: Schnell, einfach & wandelbar

Das Waffelteig Grundrezept Familie – in 10 Minuten gemixt. Perfekt für den Alltag mit Kindern, zuckerfrei abwandelbar. Probier…

MM
Michelle Möhring
⏱ 8 Min.
Gemüse verstecken Kinder Rezept – Pürierte Gemüsesauce für Pasta Ernährung & Rezepte

Gemüse verstecken Kinder Rezept: Tricks für wählerische Esser

Suchst du ein funktionierendes Gemüse verstecken Kinder Rezept? Entdecke 3 erprobte Rezepte und Alltagstricks, mit denen Kinder Vitamine…

MM
Michelle Möhring
⏱ 8 Min.
Bananenbrot Rezept Kinder – saftig und zuckerfrei auf einem Holzbrett Ernährung & Rezepte

Bananenbrot Rezept Kinder: Zuckerfrei & saftig backen

Bananenbrot Rezept Kinder – saftig, ohne raffinierten Zucker und perfekt für die Pausenbox. Rezept für Kleinkinder ab 1…

MM
Michelle Möhring
⏱ 9 Min.
Frühstück Kinder schnell – Gesundes Müesli mit frischen Beeren auf dem Küchentisch Ernährung & Rezepte

Frühstück Kinder schnell: Die 10 besten Quickies für morgens

Frühstück Kinder schnell – so klappt der entspannte Morgen. Entdecke 10 gesunde 5-Minuten-Rezepte mit Mengenangaben für die ganze…

MM
Michelle Möhring
⏱ 9 Min.
One Pot Pasta Familie – dampfende Nudeln mit Tomaten und Basilikum in einem grossen Topf Ernährung & Rezepte

One Pot Pasta Familie: Schnelle 30-Minuten-Rezepte

One Pot Pasta Familie – alle Zutaten in einem Topf. Spare Abwasch und Zeit mit unseren schnellen 30-Minuten-Rezepten…

MM
Michelle Möhring
⏱ 10 Min.
Zuckerarme Snacks Kinder – Frische Früchte und Haferkekse in einer Pausenbox Ernährung & Rezepte

Zuckerarme Snacks für Kinder: 20 gesunde Alternativen

Zuckerarme Snacks Kinder – 20 schnelle Rezepte und Ideen für den Alltag. Warum Industriezucker schadet und welche Alternativen…

MM
Michelle Möhring
⏱ 8 Min.
Meal Prep Familie Kinder – vorbereitete Glasdosen mit gesundem Essen für die Woche Ernährung & Rezepte

Meal Prep Familie Kinder: Wochenvorbereitung leicht gemacht

Meal Prep Familie Kinder – so sparst du unter der Woche Zeit und Nerven. Praktische Rezepte, Wochenpläne und…

MM
Michelle Möhring
⏱ 9 Min.
Superfood für Kinder – Frische heimische Beeren und Haferflocken in einer Schüssel Ernährung & Rezepte

Superfood für Kinder: Was wirklich wichtig ist

Ein regionales Superfood für Kinder ist oft gesünder und günstiger als exotische Trends. Erfahre, welche Nährstoffe dein Kind…

MM
Michelle Möhring
⏱ 8 Min.
Kindergeburtstag Kuchen ohne Backen – bunte No-Bake-Torte mit Schokoriegeln und Früchten dekoriert auf einem Tisch in Ermatingen Ernährung & Rezepte

Kindergeburtstag Kuchen ohne Backen: 8 einfache Rezepte

Kindergeburtstag Kuchen ohne Backen? Entdecke 8 einfache, schnelle und kinderfreundliche No-Bake-Rezepte für den nächsten Kindergeburtstag. Kein Backen nötig!…

MM
Michelle Möhring
⏱ 12 Min.

Seitennummerierung der Beiträge

← Zurück 1 … 5 6 7 8 Weiter →
📢 Anzeige
AdSense / HTML Banner
300×250
Medium Rectangle
🔥 Beliebteste Beiträge
01
Chilbi Frauenfeld 2026: Die Geissberg-Chilbi für Familien
Events & Veranstaltungen
02
Streetfood Festival Frauenfeld 2026: Foodtrucks & Programm
Events & Veranstaltungen
03
Familienzulagen Schweiz 2026: Alle Ansprüche im Überblick
Finanzen & Förderung
04
Steuerabzüge Familien Schweiz 2026: Der komplette Ratgeber
Finanzen & Förderung
05
Familienveranstaltungen Thurgau 2026: Alle Termine im Überblick
Events & Veranstaltungen
📢 Anzeige
AdSense / HTML Banner
300×600
Half Page Ad
🏪 Empfehlungen
⭐
🎂 Events & Feiern
Restaurant Louisiana – Tägerwilen
📍 Konstanzerstrasse 11
TOP
🌿 Natur & Outdoor
Strandbad und Badi Restaurant Ermatingen
📍 Westerfeldstrasse 48
TOP
🏠 Wohnen & Familie
Familien Plattform
📍 8272 Ermatingen
TOP
🎒 Freizeit & Kurse
Kinderjumping Mattwil TG
TOP
Alle Empfehlungen → + Kostenlos eintragen
📂 Kategorien
Ausflugstipps 82
Schule & Bildung 78
Ernährung & Rezepte 71
Babys & Kleinkinder 71
Events & Veranstaltungen 41
Freizeit 14
Wohnen 12
Natur & Umwelt 9
Finanzen & Förderung 8
Teenager 7
Gesundheit 7
Erziehung 7
✍ Unsere Autoren
AN
Ariane Nagel
Redakteurin · Familien- & Naturexpertin
HN
Hannes Nagel
Redakteur · Finanz- & Bildungsexperte
MM
Maik Möhring
Gründer & Chefredakteur · SEO-Experte
MM
Michelle Möhring
Redakteurin · Ernährungs- & Familienexpertin
Familienplattform Ostschweiz

Der grösste Familienblog der Ostschweiz. Echte Tipps, authentische Erlebnisberichte und praktische Ratgeber für Familien im Thurgau, St. Gallen und Appenzell – von Eltern für Eltern.

🔒 SSL ⚡ Core Web Vitals 📱 Mobile First 🔎 Schema Markup 🇨🇭 Schweizer Rechtschreibung

Empfehlungen

  • 🌿 Natur & Outdoor
  • 🎂 Events & Feiern
  • 🎒 Freizeit & Kurse
  • 🎓 Bildung & Nachhilfe
  • 🏠 Wohnen & Familie
  • 🏥 Gesundheit & Therapie
  • 🏫 Kinderbetreuung
+ Kostenlos eintragen

Artikel-Kategorien

  • Ausflugstipps
  • Schule & Bildung
  • Ernährung & Rezepte
  • Babys & Kleinkinder
  • Events & Veranstaltungen
  • Freizeit

Autoren

  • Ariane Nagel
  • Hannes Nagel
  • Maik Möhring
  • Michelle Möhring

Regionen

  • Thurgau
  • St. Gallen
  • Appenzell
  • Bodenseeregion
  • Kreuzlingen
  • Frauenfeld

Info & Rechtliches

  • Über uns
  • Kontakt
  • Werbung buchen
  • Mediadaten
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Cookie-Richtlinie
© 2026 Familienplattform Ostschweiz · Maik Möhring Media, Ermatingen · Schweiz

📍 Thurgau

  • Kreuzlingen
  • Frauenfeld
  • Arbon
  • Amriswil
  • Weinfelden
  • Romanshorn
  • Aadorf
  • Bischofszell
  • Steckborn
  • Diessenhofen
  • Ermatingen
  • Egnach
  • Münchwilen
  • Sirnach

📍 St. Gallen & Appenzell

  • Wil
  • Gossau
  • Herisau
  • Teufen
  • Speicher
  • Heiden

→ Alle Gemeinden der Ostschweiz